らっきょうを毎日食べて血液サラサラ、加えて骨粗しょう症予防にも。 2017.06.23 未分類 らっきょうって、昔から「畑の薬」って言われていますよね。その健康効果は、様々で、代表的なモノとしては、疲労回復リラックス効果血液サラサラ骨粗しょう症予防があります。この中でも、らっきょうを食べるのは、「疲労回復のため」と言っている方も多いことでしょう。