眠気防止

人間、座り続けると寿命が１時間毎に２２％短くなると言われていますよね。どうして！？と思うのですが、どうも、自律神経が活発に働くか働かないかで変わってくるみたいです。でも、ずぅ〜っと立っていなさいと言うわけではないようで、３０分から１時間毎に１回立つ！これだけで、寿命が２２％短くなると