【速報】風邪やインフルエンザの予防に一番大事なのはコレなんだそうです! 2018.01.25 未分類 毎年11月に入ると、インフルエンザの予防接種を大方皆さん打っていますよね。これで安心するのは、まだ早いんですよね。その理由は、予防接種は、あくまで重症化するのを抑えるだけであって、インフルエンザにかからなくなるというものじゃないんです。これは、ご承知のことと思います。でも
ひざは正常な動きをさせてあげればトラブルを予防出来るんです 2017.10.12 未分類 早い人で20代、遅くとも30代になると、ひざに違和感を感じる方が増えてきます。若い時は、血液の循環や新陳代謝によって、ひざの状態が常に良い状態にあるんですが、新陳代謝が落ち込んでくる30代に差し掛かると、体の至る所で違和感を感じるようになってきます。違和感の多くは、「疲れ」といったも