日々の血圧測定ならぬ日々の血糖値測定で、血糖値スパイク予防を! 2017.06.21 未分類 あなたの血糖値、もしかして血糖値スパイクを起こしていませんか?健康診断では、空腹時の血糖値を計っているので、血糖値スパイクを起こしているかいないかを判断するのは難しいとされています。血糖値スパイクが原因で起こる生活習慣病には、動脈硬化心筋梗塞脳梗塞認知症な
血糖降下作用やダイエットにも効果が期待出来る水出し番茶「秋番茶」 2017.02.13 未分類 今日は、ポリサッカライドが豊富な水出し番茶「秋番茶または秋冬番茶」を紹介します。ポリサッカライドは、「緑茶に含まれる血糖降下作用のある成分」のことで、お湯出しよりも水出しの方が、よりポリサッカライド成分が抽出されます。そして、水出し茶を飲み続ける事で、個人差はありますが血糖降下作用や