[無料]あなたが糖尿病になる確率を教えてくれる無料ツール

糖尿病になる確率を教えてくれる無料ツールをご紹介いたします。

糖尿病危険度チェック

使い方は、ものすごく簡単なんですよ。

サイトへアクセスして、「チェックする」をクリックしたら、質問項目に正直に答えていってください。

さて、どうでしたでしょうか。

私はというと、糖尿病危険度30%でしたよ。
余分なカロリーは摂らないように、栄養バランスの取れた食事をしましょうってことみたいです。
その他、先生からのアドバイスなど、今後気をつけるべき事柄が書かれています。

ちなみに、日本は世界第6位の糖尿病大国だと言われています。糖尿病になって、合併症をおこして失明したり、手足に障害が残ったり、手足を無くすことになったり、ということもあるそうです。

このツールで糖尿病になるリスクをチェックして、健康管理に役立ててみてください。

それから、今回は糖尿病危険度チェックをしましたが、このサイトでは、この他にも、生活習慣に関するチェックだけでも、

ウォーキングおすすめ度チェック
中性脂肪危険度チェック
脂質異常症度チェック
メタボの常識度チェック
受動喫煙リスク度チェック
腎臓のトラブル度チェック
肺の生活習慣病危険度チェック
メタボリックシンドローム危険度チェック
肥満要因保持度チェック
糖尿病危険度チェック
運動不足度チェック
健康関心度チェック

これだけのものが用意されています。

この他にも、精神的な悩みのチェックなども行えるようなので、是非、使ってみてください。







血糖降下作用やダイエットにも効果が期待出来る水出し番茶「秋番茶」

今日は、ポリサッカライドが豊富な水出し番茶「秋番茶または秋冬番茶」を紹介します。
水出し茶「秋番茶」

ポリサッカライドは、「緑茶に含まれる血糖降下作用のある成分」のことで、お湯出しよりも水出しの方が、よりポリサッカライド成分が抽出されます。
そして、水出し茶を飲み続ける事で、個人差はありますが血糖降下作用やダイェットにも効果があるとされています。
カテキンでもポリフェノールでもない第三の成分「ポリサッカライド」が血糖降下作用物質として注目されています。

私は、高校卒業後、一人暮らしを始めたころ、食生活が偏りがちになり、体重も増え、健康診断を受けると糖尿病予備群になってしまうほどの悪い診断結果が出ていました。
少なくとも、糖尿病になることは避けようと、実家では当たり前に飲んでいた、水出しをした「「秋番茶」を1日1リットルは飲むようにしました。

最初は、お茶を1リットル、しかも水出ししたお茶を飲むというのは、苦痛と考えていたのですが、この秋番茶は、口当たりも良く、サラッと飲め、飲み過ぎになった時の気分が悪くなるといったこともないお茶だったので、朝飲み始めて、夕方には、しっかり1リットルがなくなっているペースが維持出来ました。

それから、早20年余り、今でも冷蔵庫には、この秋番茶が入っています。

今では、1リットルでは足りずという日も度々あり、多い時では、2リットル余りを飲み干してしまう日もあります。
そういう日は、朝飲んで、水筒に入れ出かけ、喉が渇いた時やクルマの運転中などに飲んでいると、あっという間になくなっています。

それだけ、飲み口も良いお茶です。

最近では、健康診断を受けても血糖に関する項目は正常値を指し、ダイエット効果というかデトックス効果もあるように感じています。

水出し番茶はポリサッカライドも豊富なお茶
水出し番茶ティーバック6g(1リットル分)×40個入
チャック付きスタンド袋【水出し緑茶】掛川茶

>お茶 番茶 カテキン豊富な水出し番茶ティーバック6g(1リットル分)×40個入 チャック付きスタンド袋【水出し緑茶】掛川茶【ab】 【asr】

価格:540円
(2017/2/13 22:09時点)
感想(10件)

水出し番茶はポリサッカライドが豊富なお茶
水出し番茶ティーバック6g(1リットル分)×40個入×6袋セット
まとめ買いがお得送料無料

>お茶 緑茶 水出し番茶ティーバック6g(1リットル分)×40個入×6袋セット まとめ買いがお得送料無料【水出し緑茶】深蒸し茶 深蒸し掛川茶 掛川深蒸し茶【ab】 【asr】

価格:3,218円
(2017/2/13 22:08時点)
感想(82件)