寒天。みんな食べていますか？それほど、食べていませんよね。食べていると言っても、多くは、ゼラチンを食べているって人ばかりだと思います。食物繊維を多く摂りたいのなら、是非、寒天を食べてください。人の１日に摂取したい食物繊維の量って、男性　２０グラム以上女性　

写真を加工していて、この場所の色が欲しいって事がありませんか！？そんな時に使えるツールがColor Palette Generatorです。色相を判別させたい写真のURLをコピペしてボタンをクリックするだけです。これだけで、使われている色相が表示されます。

Webデザインをする時に、角丸をCSSで作りたいと言うことがありますよね。そんな時、どうしていますか？この位かなぁ！？って、角丸のアールを予測しながら数値を経験で入れながら作っていたりしませんか。もし、経験と予測で角丸を作っているなら、その時間をご紹介するツールで短縮してみて

乾燥肌・敏感肌・アトピー性皮膚炎の方って、年間を通じてケアが必要だったりします。私もそうですが、特に季節の変わり目の肌ケアは必要以上に気を抜けません。季節の変わり目には、どうしても湿度も上がったり下がったりするものです。そうなると、当然、昨日は肌の状態は良かったんだけど、無意

※SKUIDは、2019年3月16日よりTrustLoginに名称変更されました。※管理者が大量のパスワードを準備しないといけない場合はもちろんですが、個人で様々なサイトを使う時に、強固なパスワードが必要な時に使えるツールが、Strong Password Generatorです

ご無沙汰しています。ここ最近、使えるツールの紹介をしていませんでしたね。再び、ポツリポツリと紹介を初めてみますね。タイピングスキルアップを目指したい方には、是非、使ってみて頂きたいモノです。それが、TYPING BOLTです。使い方は、至っ

今日は、通っているジムで、アフリカ紅茶なるものを頂けましたので、アフリカ紅茶がどんなものかということと、頂いた時の感想を交えて記事にしてみます。アフリカ紅茶は、活性酸素を除去！免疫力を向上！脂肪・糖・コレステロールの吸収を抑制！といった働きをしてくれます。

らっきょうって、昔から「畑の薬」って言われていますよね。その健康効果は、様々で、代表的なモノとしては、疲労回復リラックス効果血液サラサラ骨粗しょう症予防があります。この中でも、らっきょうを食べるのは、「疲労回復のため」と言っている方も多いことでしょう。

あなたの血糖値、もしかして血糖値スパイクを起こしていませんか？健康診断では、空腹時の血糖値を計っているので、血糖値スパイクを起こしているかいないかを判断するのは難しいとされています。血糖値スパイクが原因で起こる生活習慣病には、動脈硬化心筋梗塞脳梗塞認知症な

鶏のミンチを解凍したままになってたということで、鶏そぼろを作ることに。味付けは、味噌味で。さて、久しぶりの鶏そぼろ作りなので、某レシピを参考に私好みの味に少し変更と言っても分量がちょっと違うだけですけどね。普通は、雪平鍋を使って作るんですが、今回は、鉄のフライパンを使って作っ